Chánh Tuân

  GIỮ GÌN SỨC KHỎE                                        Ngủ sớm, dậy sớm Tại sao vậy? Ấy là để phù hợp với tiến trình sinh hóa trong cơ thể. Buổi tối từ 9 đến 11 giờ đêm là thời gian để giải độc tức là loại các hóa chất độc hại ra khỏi hệ thống kháng thể (các hạch bạch huyết – lymph nodes). Trong khoảng thời gian này bạn nên thư giãn hay nghe âm nhạc. Nếu trong lúc này bạn hãy còn chưa nghỉ ngơi mà còn lau rửa chén bát chẳng hạn thì quả là không tốt cho sức khoẻ. Đêm từ 11 giờ tới 1 giờ sáng là tiến trình tẩy độc gan. Lúc này mà bạn ngủ say được thì tốt nhất.

  Cô bé rón rén lại gần quầy bán cơm. – Cô ơi cô cho con xin 1 chén cơm được không? Bữa nay mẹ con bệnh, không đi làm được, con không có tiền mua cơm… – Không có tiền thì biến đi! Ngày hôm sau cô bé lại tới, gương mặt rạng rỡ hơn hẳn. – Cô ơi cô bán cho con 3 ngàn cơm nha! – Có mỗi 3 ngàn thì biến đi, ai bán 3 ngàn cơm cho mày! Cô bé nấc nghẹn, bàn tay cùng mấy tờ bạc lẻ run run… – Dạ con tưởng… chỉ cần có tiền là sẽ mua được cơm… ♥ Thế mới biết, thứ lạnh nhất trên thế gian này không phải là băng tuyết. Mà chính là trái tim con người… Nếu bạn đọc được, thì làm ơn đừng hành xử như thế! Nguồn: FB Người Làm Vườn  

NHỮNG ĐIỀU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT KHI  NIỆM DANH HIỆU QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT • Bạn thường niệm Quán Thế Âm Bồ-tát: Bạn sẽ không còn tánh tham. Vì Bồ-tát sẽ giúp cho bạn nuôi lớn lòng từ, hành pháp bố thí, khiến cho bạn lúc nào cũng muốn dâng tặng cho người khác chớ không có ý tước đoạt tài vật của người.

  NGƯỜI PHỤ NỮ CAO ĐÀI (Bài thuyết đạo của cố Giáo sư Ngọc Dinh Thanh)   Nói đến phụ nữ là một vấn đề quan trọng, vì phụ nữ chiếm hơn nửa nhân số và giữ một vị trí trọng yếu trong gia đình và ngoài xã hội. Có nhiều vấn đề được đặt ra: Phụ nữ với hôn nhân, phụ nữ với gia đình, phụ nữ với xã hội, phụ nữ với chức nghiệp, phụ nữ với khoa học, giáo dục, tôn giáo… Chung qui đều tập chú vào nhiệm vụ, bổn phận của người phụ nữ. Trong lãnh vực tôn giáo, ngoài những nhiệm vụ, bổn phận thông thường, người phụ nữ Cao Đài còn có những nghĩa vụ thiêng liêng và phải có ý thức sâu sắc với thiên chức làm con, làm vợ, làm mẹ… của người phụ nữ.

    Bức ảnh đáng kinh ngạc này đã ghi lại thời khắc cuối cùng trong sự nghiệp thi đấu của võ sĩ Matador Torero Alvaro Munera. Giữa “trận đấu” dở dang, anh suy sụp vì hối hận khi nhận ra rằng mình không thể ép buộc con thú hiền lành kia chống trả. Dù phải chịu đựng nhiều vết thương đau đớn, con bò tót – với máu nhỏ giọt trên mõm và thanh kiếm găm trên mạng sườn – vẫn một mực không chịu tấn công đối phương. 

  BỆNH TRẦM CẢM – NGHIÊM TRỌNG  NHƯNG KHÔNG KHÓ ĐIỀU TRỊ Cũng giống như tiểu đường, huyết áp, tim mạch…, trầm cảm là một bệnh lý cần quan tâm trong xã hội hiện đại. Theo thống kê, khoảng 1/5 nữ giới và 1/15 nam giới bị trầm cảm ít nhất một lần trong cuộc đời. Hơn một nửa trong số đó về sau tiếp tục bị trầm cảm ít nhất 1-2 lần mỗi năm; nếu không được điều trị, số lần xuất hiện của bệnh cũng như độ nặng của các triệu chứng có khuynh hướng tăng dần theo thời gian. Trầm cảm bao gồm những rối loạn định kì về cảm xúc, tập trung, giấc ngủ, hoạt động, sự ngon miệng và thái độ cư xử về xã hội. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến nguy cơ tự tử. Tuy nghiêm trọng là vậy, nhưng trầm cảm hoàn toàn có thể điều trị được một cách hữu hiệu.

  Lương y VÕ Túc Tam Lý được  xem là huyệt trường sinh với nhiều ý nghĩa. Năng kích hoạt Túc Tam Lý giúp điều lý Tỳ Vị, tăng cường sự lưu thông khí huyết, gia tăng chức năng miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.

  Có một câu chuyện như sau: Trong lúc dã ngoại một người phụ nữ bị vấp và ngã xuống. Bạn bè cô đề nghị gọi xe cứu thương, nhưng cô cố gắng trấn an mọi người rằng mọi chuyện đều bình thường và cô chỉ bị trượt chân vào một tảng đá thôi. Cô trông có vẻ nhợt nhạt và một chút run rẩy, bạn bè mang cho cô một đĩa thức ăn. Sau đó cô vẫn vui vẻ với mọi người.